En este texto, el autor hace una revisión de algunos de los conceptos básicos relacionados con los procesos de medición y evaluación, la carga de entrenamiento, las capacidades físicas básicas (resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad) la composición corporal y el somatotipo, y lleva a cabo la presentación de un conjunto de pruebas de campo con un buen porcentaje de validez, fiabilidad y objetividad que puedan ser utilizados en cualquier momento y lugar por los profesionales de la cultura física, la educación física y el deporte.